啟智一班?戶外活動(dòng)—拍籃球

發(fā)布時(shí)間：2017-12-12

戶外活動(dòng)—拍籃球

一、拍籃球的作用意義

1.拍籃球首先能強(qiáng)健身體。

2.拍籃球游戲是全身心參與的運(yùn)動(dòng)，它的健身功能是全方位的。

3.拍籃球能促進(jìn)手腕、手指、手臂各肌肉群、骨骼、關(guān)節(jié)和皮膚的發(fā)展，增強(qiáng)其機(jī)能；能促進(jìn)上肢血管和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展；不僅移動(dòng)或轉(zhuǎn)圈拍球時(shí)能夠鍛煉下肢，而且站立拍球時(shí)，無論是雙腿微屈還是半蹲，由于上肢不斷向下用力拍球，下肢則要承受更大的壓力，從而也得到了鍛煉。

4.拍籃球還能促進(jìn)孩子的智力發(fā)育。

5.拍籃球游戲能有效促進(jìn)注意、感知覺和思維能力的發(fā)展。同時(shí)也能促進(jìn)對(duì)孩子動(dòng)作力度、方位、節(jié)奏的感知覺能力以及動(dòng)作思維能力的發(fā)展。另外對(duì)孩子的的注意力、專注力也有提高。

6.拍籃球活動(dòng)提高人際交往能力。學(xué)生與同伴或親人一起拍球時(shí)，無論是個(gè)人自拍，還是互相比賽都在進(jìn)行交往。學(xué)生通過運(yùn)動(dòng)動(dòng)作、表情和表意動(dòng)作、語言和行為在運(yùn)動(dòng)認(rèn)知、情意和個(gè)性諸方面互相交流，互相影響。有些是有意的，有些交流是無意識(shí)的，默契的交流。學(xué)生在這內(nèi)容豐富的、愉悅的交流中能培養(yǎng)起尊重和關(guān)心他人，樂于體諒和幫助他人的好品德，鍛煉和提高識(shí)人識(shí)己、自律自控能力。這些都是學(xué)生在現(xiàn)實(shí)生活和未來社會(huì)交往中不可少的素養(yǎng)。

二、教學(xué)目標(biāo)

1.認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的興趣，體驗(yàn)籃球運(yùn)動(dòng)給他們帶來的快樂； 

2.技能目標(biāo)：通過理論知識(shí)學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步提高運(yùn)動(dòng)技能技術(shù)，并能夠處理日常的各個(gè)規(guī)則及場地問題； 

3.情感目標(biāo)：通過教師和學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生互動(dòng)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，解決日常問題帶來的愉悅和自豪感。

三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

重點(diǎn)：場地設(shè)備、常見規(guī)則學(xué)習(xí)；

難點(diǎn)：場地的尺寸及規(guī)則在實(shí)踐中的運(yùn)用；

四、怎樣教會(huì)學(xué)生拍籃球

1.掌握拍籃球動(dòng)作要領(lǐng)，用正確的姿勢多練習(xí)

兩腳分開與肩膀同寬，腰彎下一點(diǎn)點(diǎn)，右手五指分開，掌心稍屈合在球表面，手腕、前臂恰當(dāng)用力“按壓”球。球在彈跳時(shí)，手要跟著球的走向“扒近”或“推遠(yuǎn)”球?？辞虻母叩驼{(diào)整力量大小，等到球跳到最高處時(shí)再給它一個(gè)向下的力。拍球的時(shí)候，眼睛和身體要始終跟著球移動(dòng)，眼隨球走，球進(jìn)人進(jìn)，球退人退，手腳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。

2.熟悉籃球的特性，多玩皮球游戲

多玩玩球拍拍球，學(xué)生就慢慢能從球殼的材料、質(zhì)地、球內(nèi)氣體的充盈程等體驗(yàn)到球的彈性和手的力度的關(guān)系，能夠逐漸學(xué)會(huì)控制拍球節(jié)奏，找到合理的速度和力度的配合。

游戲一、“踢球”游戲。沿著一定的路線或特設(shè)的目標(biāo)把皮球當(dāng)足球踢著玩。

游戲二、“拋球”游戲。拍皮球走一段路程后將皮球投進(jìn)空中的球籃內(nèi)并讓幼兒在下方接住球；

游戲三、“趕小豬”游戲。用棍子趕著皮球往前跑著玩等，幫助幼兒熟悉球，從而逐漸能自然地學(xué)會(huì)拍球。

游戲四、請(qǐng)你接著拍。老師拍幾下，讓學(xué)生再拍幾下，輪流拍球。根據(jù)學(xué)生拍球的熟練程度，逐漸遞增拍球數(shù)量。

游戲五、看誰拍得多。采用比賽的形式，鞏固提高拍球技能。

3.善用兒歌

原地拍球兒歌《球?qū)殞毺琛罚?/span>“我有一個(gè)球?qū)殞?，拍一拍，跳一跳；拍得重，跳得高；拍得輕，跳得低；一拍一跳真有趣?！?/span>

行進(jìn)拍球兒歌《帶球?qū)殞毴ヂ糜巍罚?/span>“球?qū)殞毴ヂ糜危慌囊惶易撸号囊慌?，走一走，帶著球兒到處游?！?/span>

五、教學(xué)生拍球注意事項(xiàng)

1.拍球的場地選擇在平坦的地方。

2.教學(xué)生拍球應(yīng)循序漸進(jìn)。一般來說，開始教時(shí)以雙手滾、拋球，原地拍球?yàn)橹?；學(xué)會(huì)基本排球后增加接球、變化拍球，行進(jìn)直線運(yùn)球；熟練后增加單、雙手傳、拋、接球、投球，行進(jìn)曲線運(yùn)球。

3.注意交替輪換玩法。拍球需要體力，拍球后適當(dāng)休息，可以踢球、滾球、拋接球、拍球輪換或組合玩，提高拍球興趣。

4.堅(jiān)持就是勝利，有耐心才會(huì)成功。學(xué)生掌握每一個(gè)動(dòng)作，總是從不會(huì)到會(huì)，由生疏到熟練，必須經(jīng)過多次反復(fù)才能在大腦皮層建立條件反射。因此，拍球活動(dòng)一定要堅(jiān)持不懈，持之以恒。

5.此外，教學(xué)生拍球時(shí)不能太過于心急，更不能說一些打擊學(xué)生自尊心的話。比如：你怎么這么笨?。磕阍趺催€不會(huì)?。磕菢訉W(xué)生有可能會(huì)一看見球就心里發(fā)慌，就不想拍。心里有了障礙，學(xué)起來就更麻煩了。拍不好的時(shí)候，家長老師的鼓勵(lì)非常重要，只要能夠拍好1個(gè)，就應(yīng)該肯定他的進(jìn)步。其實(shí)，學(xué)生只要能拍好1個(gè)，就能連續(xù)拍好10個(gè)、100個(gè)。只要有足夠的耐心，每天讓學(xué)生按照動(dòng)作要領(lǐng)，堅(jiān)持練習(xí)一會(huì)兒，學(xué)生就一定能夠早早學(xué)會(huì)的。