假期巧規(guī)劃，不負好時光

發(fā)布時間：2024-01-27

新年的鐘聲已經(jīng)敲響，寒假生活馬上到來，我們準備了這份寒假健康生活指南，希望能幫助同學們度過一個健康、愉快又充實的假期。

1.安全記心間

不玩火、不玩電；不爬高，不離開家長視線。

雪天路滑我不跑；過馬路走斑馬線。

2.規(guī)律作息

多吃蔬菜，少吃油膩；作息規(guī)律，早睡早起。

3.堅持運動

多做家務多勞動，少看手機多運動。

運動習慣要堅持，保持健康的體重。

親愛的同學們，讓我們在假期里充實自我，在季節(jié)輪回的新歲中堅定夢想。讓我們用眼睛去發(fā)現(xiàn)，用雙手去創(chuàng)造，好好地度過一個別樣的寒假。等到春暖花開，我們校園相會！