天天鍛煉身體好

發(fā)布時間：2019-10-14

　　漫長的暑假，孩子們的運動量減少了很多，每個孩子都明顯胖了很多，好幾個孩子都有前凸的小肚子了。于是每天上午在結(jié)束手工活動之后，我們帶著孩子們堅持一項室內(nèi)的力量練習——仰臥起坐。

　　從最初的不懂、不會到現(xiàn)在的熟練，孩子們似乎也喜歡上了這個活動，在鍛煉了腹部力量的同時，還促進了孩子們之間的互動，他們會自發(fā)地相互幫助，有的還喜歡跟老師和其他家長一起合作運動。讓我們一起來看看吧：